반응형 수영일기3 강서구 KBS 스포스센터 수영 후기 : 10월 3달차 1-2주 기록 feat 교정, 평형, 리조트 스윔 수영일기 10월 3달차 기록한달 쉬고 다시 돌아온 자의 한탄9월 스캐줄이 들락날락해서 9월에는 배우지 못했다. 확실히 수영을 가지 않으니까 (좀 피곤은 하지만) 활기차던 기운이 줄어들고 병든닭처럼 맥아리가 없어지기 시작.. 그리고 다니다 보니 욕심이 더 생기기 시작했다.. 아주 처음엔 물에 뜨는 것, 자유영 하는 것을 목표로 잡았지만, 접영이 하고 싶고 오리발이랑 물안경쓰고 더 깊은 곳에서 수영도 하고싶어졌다.. 배우면 해녀처럼 소라같은것도 캘수 있을까..?^^ㅎ 그리고 턴하는 것도 배우고 싶어졌고 자세도 좀 더 효율적이고 이쁘게 나왔으면 좋겠다는 생각도 들고.. 욕심이 계속 생기는데, 흥미를 잃지 말고 하라는 좋은 기회라고 생각해야지 한번 주말에 나와서 자유수영을 했지만.. 맥아리도 없어지고 수영을 어.. 2023. 10. 13. 강서구 KBS 스포츠센터 수영 후기 : 8월 수업요약 feat 자유형 교정 및 배영 7/31은 7월 마지막 수영이었는데 자유형 배운거 킥판없이 뺑뺑이하는 걸로 수업시간 다 채운듯 아쉽게도 배영은 배울 수 없었다. 8월은 수영은 일주일 2회로 변경했다. 8월 전반적으로 느낀건, 7월 자유형을 교정해주면서 배영을 찔끔 배운느낌(화목이라서인지 평형은 진도 못나감 ㅜㅜ) 모든 수업에서 한바퀴씩 돌면서, 기본적으로 앞에 배웠던 동작들을 연습해 나가면서 동작 하나하나씩을 더하는 느낌이다. 아 예를들어 킥판 잡고 자유형 발차기 > 킥판잡고 스트로크 밖으로 숨쉬면서 발차기 > 킥판 떼고 숨쉬면서 발차기 > 킥판잡고 배형 뜨기 > 킥판없이 발차기 > 스트로크 자세에서 킥판잡고 발차기 > 킥판없이 스크로크랑 발차기 이런 방식으로. 8월 수영진도 8월 첫째주는 자유형 교정 나의 경우에는 강사님께 팔을 접는.. 2023. 8. 30. 강서구 KBS 스포츠센터 수영 후기 : 7월 1주차 수영을 무시하면 안되는 이유 뜨거운 나라, 해변, 풀장을 좋아하기 때문에 수영할 기회가 증~~말 많았지만.. 물을 좀 무서워하고 수영을 못한다고 생각해서 더 못했던 나였기 때문에 이번 기회에 최소 자유형! 기회가 더 된다면 인어공주처럼 하는 접영,,,이랑 스쿠버 다이빙도 배워보고 싶다는 생각에 이번 여름부터 기초부터 차근차근 시작하기로 했다. 서울 강서구 수영장 1. 강서구 국민체육센터 보통은 구마다 복지차원에서 저렴한 가격에 강의를 제공하곤 하는데 내가 너무 느긋하게 수강신청을 알아보는 바람에 기초 수업들은 이미 전부 완강이 된 상태였다. 2. kbs 스포츠센터 여기도 시설이나 가격, 후기비교는 하고 있던 찰나였는데, 레일도 커서 연습할 때 다른 사람들이랑 안부딪히고 샤워장도 넓으며 수업도 괜찮다는 후.. 2023. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
